Avoimet ikkunat -Kurkistuksia ja kokemuksia mielenterveydestä

Vuoden vaihtuminen antaa mahdollisuuden kääntää sivua elämässä. V aikka v iime vuosi on voinut ollut monella tapaa rask as ja huolien täyttämä . Vaikeinakin aikoina kannattaa yrittää pitää kiinni toivosta, että tilan ne lähte e parempaan suuntaan. Toivosta on helpompi pitää kiinni, kun ei joudu olemaan vaikeiden asioiden tai tilanteiden kanssa yksin.        Kevään aikana nostamme toiminnassamme ja somessa ajatuksia kokemustoimijuudesta ja vertaistuesta. Toiminnassamme on erilaisia kokemustoimijoita, heillä on kokemusta ja tietoa mielenterveyden haasteista, toiminnanohjauksen vaikeuksista, ahdistuksesta ja monesta muusta aiheesta. Heillä on myös omakohtaisia keinoja, miten näistä edellä mainituista haasteista voi selvitä tai miten arkea voi helpottaa. Kokemustoimijat vannovat myös itse vertaistuen nimeen ja eräässä tapaamisessa yksi heistä totesikin, että ”Vertaistukea ei voita mikään!” Ja toinen, että ”Vertaisten kohtaaminen kannattelee. Kohtaaminen estää ajatuste...