Avoimet ikkunat -Kurkistuksia ja kokemuksia mielenterveydestä

Halusimme koota yhteen ja jakaa teillekin kokemuksiamme ja ajatuksiamme kuntouttavasta työtoiminnasta. Kerromme näistä molemmat omassa tekstissään. -Piia & Jenni- Olen ollut monta kertaa kuntouttavassa työtoiminnassa. Kun lopetin lukion, aloin ajelehtimaan elämässäni kun en päässyt opiskelemaan ja minulla ei ollut varasuunnitelmaa. Ensimmäisen kerran olin kuntouttavassa työtoiminnassa 19 vuotiaana, sain sisältöä päiviin ja sen pienen korvauksen per päivä. Olin tuolloin eräässä lahjatavaramyymälässä, ja sieltä sain innostuksen lähteä opiskelemaan merkonomiksi. Pääsin kouluun mutta opiskelujen edetessä tajusin että en kykenisi tekemään kaupanalan töitä (omasta mielestä) vaikean matematiikan vuoksi. Minulla ei ole ollut ikinä laskupäätä, prosenttilaskut pystyn vielä laskemaan tarpeen vaatiessa vaikka laskimella, mutta kun aletaan puhumaan siitä muusta matematiikasta niin se oli liikaa. Jokaisen matemaattisen aineen kokeen jouduin tekemään aina uudestaan koulunkäyntiavustajan k...

Olen osallistunut ryhmiin ja tapahtumiin sekä olen ollut projektissa kokemusasiantuntijana huhtikuusta 2019. Minun on ollut aina helppo tulla projektin järjestämiin toimintoihin ja tapahtumiin esimerkiksi Olokkariin, mistä pidin erittäin paljon. Omat avaimet-projektin toimistolla on aina ollut hyvä tunnelma ja sen takia olenkin odottanut aina innolla seuraavaa kertaa, oli kyse sitten ryhmästä, erilaisista toiminnoista tai kokemusasiantuntijuuteen liittyvissä töissä. Olen myös aina kokenut, että minut on hyväksytty täysin omana itsenäni! Haaveilin aikoinaan kokemusasiantuntijuudesta ja vertaistukiohjaajan vapaaehtoistyöstä koska halusin auttaa toisia ihmisiä, jotka ovat kenties samanlaisessa elämänvaiheessa kuin minä. Itse olisin kaivannut vertaistukea ja tietoa muilta sairastuneilta diagnoosin saatuani. Omat Avaimet-projekti on mahdollistanut tämän haaveen! Melkein pompin riemusta, kun minulta kysyttiin, että kiinnostaisiko kokemusasiantuntijuus. Projektilla on ollut...

1   Viime viikolla jaoimme meidän sosiaalisen median kanavissa projektista tietoja joita ei välttämättä tiedetty. Projektimaailma on upea työympäristö jossa saa haastaa itseään, omaa ammatillisuuttaan, kehittyä ja kasvaa ammattilasena mutta myös ihmisenä sekä tuoda työskentelyssä esille omia vahvuuksiaan.   Voin varmasti puhua meidän kaikkien tiimiläisten puolesta, että tässä projektissa mukana oleminen on opettanut meille valtavasti uutta.. eikä pelkästään siitä miten projekti kulkee, mitä siihen kuuluu jne. vaan yleisesti kohtaamisen ja vuorovaikutuksen merkityksestä, tunnetasolla kohtaaminen "ihminen ihmiselle" sekä yhteistyön suuresta merkityksestä!   Tässä vielä kerran kuusi faktaa "Tätä et ehkä tiennyt vielä Omat avaimet-projektista..." 11.   Nuoret ovat olleet mukana kaikessa. Nuoret ovat olleet projektin alusta asti kaikessa toiminnassa mukana. Nuoret ovat olleet jo työntekijöiden haastatteluissa mukana ja vaikuttamassa siihen ketä proj...

Olen miettinyt viimeisen viikon aikana vapaaehtoistoiminnassa jaksamista varmaan enemmän kuin koko muun elämäni aikana aikaisemmin. Syitä tähän on kaksi. Ensimmäinen on Iisalmessa Omat avaimet-hankkeen parissa vietetty aika viime viikolla. Toinen on erään edustamani nuorisojärjestön liittokokous taannoin, ja siellä käymäni keskustelut järjestöjaksamisesta. Vapaaehtoistyötä tehdään vapaaehtoisesti. Luulisi, että tämä on itsestäänselvyys. Näin ei kuitenkaan ole. Vapaaehtoistyötä tekevät usein sellaiset ihmiset, joilla on taipumusta kiltteyteen ja muiden miellyttämiseen. Tällöin vapaaehtoistyöstä voi muodostua ikään kuin jonkinlainen pakko, joka edesauttaa loppuun palamista. Vapaaehtoistyötä koordinoivat ja ohjaavat tahot eivät välttämättä ole tällaisiin aktiivien ja vapaaehtoisten loppuun palamiseen syyllisiä millään lailla – aktiivinen ihminen voi ihan itse aiheuttaa itsellensä kovia vaatimuksia, olla liian tunnollinen ja haluta miellyttää liikaa. Taustalla saattaa olla ajatus siitä...

Ikkunatarina mahdollistaa kanavan itseilmaisuun asiakkaan haluamalla tavalla. Se mahdollistaa luovaa sekä mielekästä tekemistä ja sisältöä arkeen. Ikkunatarinan äärellä asiakas tulee kohdatuksi ja nähdyksi hänelle itselleen tärkeän asian kanssa. Ikkunatarinan tekeminen on mahdollisuus tuoda esille oman harrastuksen teoksia, esitellä omaa mielenkiinnon kohdetta tai luovia menetelmiä hyödyntäen käsitellä jotakin itselle tärkeää/merkittävää asiaa tai elämänvaihetta. Sen avulla voi myös välittää iloa ja toivoa sekä saada niitä myös itse. Ikkunatarina voi siis olla jo asiakkaan tekemiä valmiita teoksia tai se voidaan tehdä hänen kanssaan yhdessä esille laitettavaksi. Tärkeintä on, että ohjaaja vastaanottaa ikkunatarinan asiakasta kunnioittaen ja jättää omat taiteelliset mieltymykset taka-alalle. Teoksista annetaan positiivista palautetta, kannustetaan ja rohkaistaan laittamaan teokset esille tai/ja ollaan tukemassa teoksen tekemisessä ja valmistumisessa. Tä...