Omat avaimet 4You on osallistunut syksyn kuluessa erilaisiin tapahtumiin Iisalmessa, Vieremällä, Joensuussa ja Kuopiossa. Kaikkia tapahtumia on yhdistänyt mielen hyvinvointi ja yhteisöllisyys. Tapahtumissa kohtaamiltamme ihmisiltä on kysytty, mitkä asiat ovat heille tärkeitä. Vastauksissa nousivat esille tutut ja merkitykselliset asiat, kuten perhe, ystävät, harrastukset ja hetket, jotka tuovat iloa arkeen. Vastaukset muistuttavat siitä, että loppujen lopuksi meitä yhdistävät usein hyvin samanlaiset tarpeet ja toiveet, vaikka elämäntilanteet ja taustat vaihtelevat. Yksi vastaus jäi kuitenkin erityisesti mieleeni. Kun kysyimme, mitä sinulle kuuluu, vastaus kuului: ”Ainakin yritän”. Se pysäytti. Ehkä siksi, että tuohon vastaukseen tiivistyi jotain hyvin olennaista ihmisenä olemisesta. Elämä ei ole jatkuvaa jaksamista, onnistumista tai parhaansa yrittämistä. Joskus voimavarat ovat vähissä. Joskus ei jaksa suorittaa, olla tehokas tai edes innostunut. Silloin voi riittää, että tulee p...
Tätä kirjoitusta varten tuli lueskeltua vanhoja kirjauksia ADHD-tutkimusten ajalta. Oli aika pysäyttävää palata niihin näin vuosien jälkeen ja lukea, miten omaa elämääni ja arkeani silloin kuvattiin. Moni asia näyttää nyt aivan erilaiselta, kun tietää, mistä osa vaikeuksista on johtunut. Olen 39-vuotias, asun maalla omakotitalossa puolisoni ja anoppini kanssa. Meidän talouteemme kuuluu myös kolme kissaa ja yksi marsu, joten täällä riittää kyllä elämää ja menoa. Sain ADHD-diagnoosin vuonna 2022. Diagnoosin saaminen aikuisena selitti minulle monta asiaa itsestäni ja siitä, miksi olen koko elämäni toiminut niin kuin olen. Olen esimerkiksi aina ollut todella vilkas ja levoton. Samaan aikaan, jos jokin asia oikeasti kiinnostaa minua, pystyn uppoutumaan siihen täysin ja keskittymään siihen vaikka kuinka pitkäksi aikaa. Jos asia taas ei kiinnosta, jo aloittaminen saattaa tuntua lähes mahdottomalta. Ennen diagnoosia tällaisia asioita ei välttämättä osannut yhdistää mihinkään. Ajattelin ...