Siirry pääsisältöön

Kokemuksia ensimmäisestä ”live-Minarista”

 



 

Hei! Olen Minna, Joensuussa toimivan Aspa-koti Sillansuun ohjaaja. Omat avaimet -toiminnasta otetttiin meihin yhteyttä aikaisemmin tänä vuonna ja kyseltiin kiinnostusta lähteä vetämään Minari-ryhmää. Minaria on vedetty aiemmin useamman kerran verkkokurssina, mutta nyt Joensuussa päätimme lähteä kokeilemaan liveryhmän vetämistä. Olen aiemmin pitänyt aspa-kodissamme vapaamuotoisia ryhmiä ja pidän ryhmänohjauksesta, joten lähdin innolla mukaan. Sain hyvän tuen Minarin suunnitteluun ja vetämiseen Omat avaimet -toiminnasta, kävimme teemoja läpi ennakkoon sekä sain hyödynnettäväkseni kaikki ryhmissä aiemmin käytetyt materiaalit. Sain myös vapaat kädet tehdä niihin muutoksia halutessani. Omilta avaimilta oltiin myös mukana toisella ryhmäkerralla täällä Joensuussa, oli ilo saada heidät mukaan! 

Maalaus Jonna Savolainen

Tällä kertaa Minari pidettiin neljän kerran kokonaisuutena, jonka teemat olivat minun some, stressi, itsemyötätunto ja hyvä elämä. Ryhmään oli ilmoittautunut viisi asiakastamme, mutta loppujen lopuksi ryhmään saapui kolme henkilöä. Minari ajoittui meillä marraskuun ajalle, joka toi kaivattua tekemistä ja erilaista toimintaa arkeen pimeimmän vuodenajan keskelle.

Koin Minarin vetämisen itselleni todella mielekkäänä ja ryhmäpäivää odotti aina innolla. Ryhmänohjaus tuo mukavaa vaihtelua omaan työhön. Toteutamme Aspalla työssämme henkilökeskeistä ja voimavaroihin keskittyvää työotetta, joten Minarin teemat tukivat myös muuta työtäni ja sain ryhmän sisällöistä vinkkejä normaaliin asiakastyöhönikin. Mielestäni Minarin teemat ovat todella tärkeitä ja asioista keskustellessa ryhmäläisten kanssa, huomasi itsekin saavansa heiltä uusia oivalluksia. Oli suuri ilo nähdä asiakkaiden ryhmäytyminen ja ystävystyminen reilun kuukauden aikana, jonka yhdessä Minarin parissa vietimme. Ryhmäläiset päätyivät muun muassa luomaan oman whatsapp-ryhmän sekä ovat tavanneet myös vapaa-ajalla keskenään.


Kaikki ryhmäläiset kokivat minarin positiivisena kokemuksena. Toiveena jopa tuli, että kertoja voisi olla enemmänkin ja teemoja pääsisi näin ollen käsittelemään laajemminkin. Jokainen koki oppineensa uutta ryhmässä ja sisältöjen olleen sellaisia, jotka tukivat omaa elämää. Pieni ryhmä koettiin hyvänä ja luottamuksellisena. Jokainen ryhmäläinen voisi 100% suositella Minaria ihan kaikille!

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Omat avaimet 4you -tiimi esittäytyy! Kuka on Johanna?

Omat avaimet 4you -toiminnan tiimi on aloittanut täydellä kokoonpanolla ja nyt onkin hyvä hetki tehdä meidän tiimiläisistä esittelyä meidän somen puolelle. Tästä alkaakin sitten kuukauden mittainen jakso, joka viikko yksi meidän tiimiläisistä esittäytyy. Joten kannattaa pysyä kuulolla! Omat avaimet 4you -tiimi lähtee täynnä tarmoa ja innokkuutta kohti vuoden 2023 syksyä sekä samaan aikaan pohtimaan ja miettimään vuoden 2024 toiminnan sisältöä ja painopisteitä. Toiminnassa korostuu erityisesti tarvelähtöisyys, kuulluksi tuleminen ja yhdessä tekeminen. Meidän tiimiin kannattaa siis rohkeasti olla yhteydessä asiassa kun asiassa! Mutta sitten itse asiaan eli tiimiläisen ensimmäiseen esittelyyn. Täällä teille näpyttelemässä on Johanna Kainulainen. Toimin Aspa-säätiössä koordinaattorina ja Omat avaimet 4you-toiminnassa olen tiiminvetäjänä. Osallistun aktiivisesti toimintaan myös ja minut tullaan näkemään niin ryhmissä, yhteistyöpaluissa, eri esittelyissä, somessa.. kaikessa mitä me koko tiim

Omat avaimet 4You -tiimi esittäytyy. Kuka on Sanna?

  Heippa! Olen Omat avaimet 4You -toiminnan Keski-Suomen vahvistus Inkiläisen Sanna. Tässä pieni esittely itsestäni. Paremmin tulen tutuksi yhteisen tekemisen myötä eli ollaan yhteyksissä :) Työurani olen aloittanut käsityöalan yrittäjänä, jossa vierähtikin reilut 10 vuotta. Oman terveyden vuoksi ammatista oli luovuttava ja olikin aika pohtia uutta alaa, jossa työskentely olisi mahdollista ja olisin taas työkykyinen. Lähdin opiskelemaan sosionomiksi, opinnoissa suuntauduin mielenterveys- ja päihdetyöhön. Oman paikkani löysin lastensuojelusta jo opintojen aikana ja sille tielle jäin. Aspa-säätiön töihin siirryin vuoden 2022 alkupuolella 4You-toimintaan, jossa kohderyhmä oli jälkihuoltonuoret ja tavoitteena arjen tukeminen ja voimavarojen vahvistaminen. Toiminta yhdistyi Omat avaimet -toiminnan kanssa tämän vuoden alussa ja nimetkin yhdistyivät Omat avaimet 4You:ksi. Työssäni kohtaan erilaisia ihmisiä ja juuri kohtaamiset ovat työn suola. Kokemustoimijat ja kokemusasiantuntijat työ

Kokemusasiantuntija Jenni esittäytyy

Moi!  Minä olen Jenni ja toimin Omat Avaimet-projektissa kokemusasiantuntijana.  Olen 28-vuotias, asun Iisalmessa mutta olen kotoisin Lapinlahdelta. Olen välillä liiankin ylpeä savolaisuudestani ja muutaman etelässä vietetyn vuoden jälkeen halusin palata kotikonnuilleni.  Ammatiltani olen matkailupalvelujen tuottaja. Olen ollut masentunut ja ahdistunut niin kauan kuin muistan. Nyt, kun diagnoosit eivät enää huuda vakavaa, olen oppinut kääntämään sairastumiseni voimavaraksi . Masennus tulee aina olemaan osa elämääni, ja vaikka siitä toipuminen on pitkä ja raskas matka kulkea, on se mahdollista. Ei elämäni vieläkään ole jatkuvaa linnunlaulua ja ruusuilla tanssahtelua, mutta nyt vaikeat päivät eivät tunnu niin ylitsepääsemättömiltä. Niihin osaa suhtautua eri tavalla. Päädyin mukaan Omat Avaimet-projektiin ystäväni kautta. Minulla oli jotenkin ihan kauhea jumi elämässä päällä, tuntui ettei mikään asia etene mihinkään suuntaan ja jokainen päivä oli samanl