Siirry pääsisältöön

Kokemusasiantuntija Matias esittäytyy!


Olen Matias Kangas, 29-vuotias muusikko ja sosionomiopiskelija.

Pidän majaani Joensuussa, jossa koetan jaksamiseni mukaan opiskella ja toimia muiden mielenkiinnon kohteitteni parissa. 
Harrastan lukemista, musiikin kuuntelemista, televisiosarjojen katselemista, podcastien kuuntelua (yleensä enemmän tieto- kuin viihdepainotteisesti), lenkkeilyä, kitaransoittoa, laulujen tekemistä (ja esittämistä), laulamista, teatteria, runoutta ja monensorttista kirjoittamista. 

Lähivuosina on ollut vaihtelevasti aika rankkaa ja välillä iisimpää, mutta ihan kiitettävällä tavalla olen saanut omia mörköjäni pakettiin näiden vuosien aikana!


Tulin mukaan Omiin Avaimiin ollessani Aspan asiakkaana vuoden 2017 syksyllä. Hanke tuli hyvään saumaan - se auttoi merkittävästi saattamaan muutamia omia tavoitteitani maaliinsa. Olen saanut olla kokemusasiantuntijan ominaisuudessa mukana apuohjaamassa Omat Avaimet-ryhmää, olen ottanut osaa kehittämispalavereihin, olen edustanut Omia Avaimia erilaisissa tapahtumissa ja tilaisuuksissa ympäri Suomea. Olen myös soittanut musiikkia hankkeen tapahtumissa. Koen päässeeni vaikuttamaan tässä hankkeessa monilla tasoilla ja haluamillani tavoilla.
Olen alunperin kotoisin Lieksasta, ja tulen suurperheestä. Mielenterveys, kuntoutuminen, väsyneen auttaminen ja etiikka ovat kiinnostaneet minua hyvin kauan. 
Vietän tolkuttomasti aikaa miettien sitä, kuinka voisin olla parhaiten avuksi eniten apua tarvitseville. 
Halu pelastaa maailma laittaa joskus kapuloita oman jaksamisen rattaisiin, mutta pikkuhiljaa vuosien varrella sitä oppii elämään omien tavoitteidensa, unelmiensa ja arvojensa kanssa. 

Olen silti sitä mieltä, että vahva palo auttaa ihmisiä ja saada oikeutta huonommassa asemassa olevalle on merkittävä osa omaa persoonani, en olisi Matias, jos en näiden teemojen kanssa toimisi!

-Matias-

Käy kuuntelemassa mun tekemiä biisejä Juoksija ja Väsynyt vitsi YouTubesta. Löydät YouTubesta myös muita minun biisejä. 


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Hellurei ja helkkarin tunteet! Vai miten se nyt meni?

Olen ollut mukana Omat avaimet -projektissa nyt reilun vuoden. Yksi puhutuimmista aiheesta meidän työntekijöiden kesken on ollut tunteet ja tunnetaidot.  Tunteet kuuluu osaksi meidän kaikkien joka päiväistä elämää. Tunteet on meidän reagointia tapahtuneisiin asioihin sillä hetkellä. Tunteetkaan ei kuitenkaan aina synny pelkän reaktion pohjalta vaan niihin vaikuttaa myös omat aikaisemmat kokemukset, uskomukset, asenteet ja omat tavoitteet. Eli hankala ja mielenkiintoinen aihe nämä tunteet, vai mitä? Parhaimmillaan saamme tunteista voimaa itselle ja samalla voimme välittää sitä ympärillä oleville ihmisille. Toki jokainen meistä tietää, että asia voi olla myös toisinpäin. Tunteet voivat myös viedä paljon voimia itseltä. Tulee kuitenkin aina muistaa, että tunteet eivät ole pysyviä vaan ne muuttuvat, hälvenevät ja häviävät. Omia tunteitakin oppii havannoimaan, tutkiskelemaan ja pohtimaan kriittisesti. Tämä auttaa tunteiden tunnistamisessa ja niiden käsittelyssä. "Miksi tun...

HEVARI -henkilökeskeinen voimavaravalmennus nuorille aikuisille

Aivan ensimmäisessä blogitekstissä kerroimme, että Omat avaimet -projektin tavoitteena on luoda ja kehittää uudenlainen työmenetelmä nuorten aikuisten kanssa työskentelyyn. Tässä blogi tekstissä kerromme tästä uudesta työmenetelmästä, HEVARIsta. HEVARIssa on yhdistetty Aspassa kehitetty henkilökeskeinen työote (erityisesti emotionaalinen tuki) ja Mielenterveyden keskusliitossa kehitetty voimavaravalmennus toimivaksi kokonaisuudeksi.   Ensisijaisesti työmenetelmää lähdettiin luomaan asumispalvelunyöntekijöiden työvälineeksi mutta olemme huomanneet, että HEVARI soveltuu kaikille, jotka työskentelevät nuorten aikuisten kanssa. Tärkeintä on oma halu ja into vetää ryhmää. HEVARI ei ole mikään "tavallinen" ryhmätyömenetelmä. Tällä tarkoitan sitä, että kun ensimmäisenä puhutaan ryhmätoiminnasta niin ajatuksiin tulee heti mieleen jonkinlaista pajatoimintaa, askartelua, käsitöitä tms. HEVARI ei ole tällaistä, ei alkuunkaan. HEVARI koostuu 10 kokoontumisesta. Jokaisella kerral...

"Muiden auttaminen on pääsyy olla kokemusasiantuntija"- Kokemusasiantuntija Piia esittäytyy

Hei kaikille!   Olen Piia, 1988 syntynyt nuori aikuinen. Sairastan kaksisuuntaista mielialahäiriötä, mutta tällä hetkellä sairauteni on remissiossa ( = taantumisvaiheessa, eli olen niin terve kuin voin olla tällä diagnoosilla.) Olen pysyvällä työkyvyttömyyseläkkeellä, eläkkeen sain 2018 alussa. Minulla on kaksi kissaa, Sirius ja Luna, jotka pitävät minulle seuraa kotona. Vapaa-ajalla tykkään käydä valokuvaamassa. Pitkä suhteeni päättyi lokakuussa 2017 ja paria kuukautta myöhemmin muutin Iisalmeen. Käyn eräällä säätiöllä tienaamassa muutaman euron eläkkeen päälle, ja tulin mukaan Omat avaimet- projektiin huhtikuussa 2019 kokemusasiantuntijaksi. Olin aiemmin osallistunut projektin tarjoamaan yksilövalmennukseen, hevariryhmään ja ikkunatarinassa on tällä hetkellä minun ottamia valokuvia.  Kokemusasiantuntijan roolissa olen tähän mennessä päässyt kertomaan kokemuksiani hevariryhmästä ammattilaisten koulutuksessa Iisalmessa sekä olin mukana ohjausryhmässä Joensuussa. Olen ...